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2011年12月

2011年12月30日 (金)

神出山田自転車道

1230
 27日と同じコースを走ってきましたが、今日は少し暖かくて走りやすく感じました。

 会社も休みの人が多いのか、あちこちでサイクリストとすれ違ったり見かけたりしました。

 私はこれで今年の走りおさめです。

今日のコース詳細
 → INOU Atlas(GPSログ・コース動画)
   後ろ向きカメラで撮影してみました。

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2011年12月29日 (木)

TIOGA CARNIVAL

Tioga
 2012年3月18日に開催される「TIOGA CARNIVAL チームエンデューロinグリーンピア三木」の募集が始まっています。

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2011年12月27日 (火)

箕谷から三木防災公園

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 いつものように固定ーローラーで15分程度のウオーミングアップをしてから走り出します。

 六甲国際の前を抜けて、箕谷へ下ると気温は2℃です。日差しがあるので気温が低い割には寒さを感じずに走る事ができます。

 神出山田自転車道から見たつくはら湖は冬枯れでしょうか、水位がだいぶと下がっています。

今日のコース詳細
 → INOU Atlas(GPSログ・コース動画)

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2011年12月25日 (日)

ハイテクパーク周辺

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 寒くて風の強い朝です。気温は2℃~3℃で、11時頃になってやっと5℃まであがってきました。

 ハイテクパーク周辺をグルグルと回って、登り・下りのインターバル的な走行で、約30kmでした。

 今日のコース詳細
 → INOU Atlas(GPSログ・コース動画)

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2011年12月24日 (土)

奈良サイクルツアー2012

Nara_cycle
 早春の奈良で、奈良ではのおもてなし!おいしいもん!を体験しよう!
 奈良県南部復興支援サイクルツアー

が、開催されます。

 一泊二日で走る吉野コース142km、あるいは橿原・飛鳥コース125kmと、日帰りで74kmのツアーがあります。
 どちらも平城京跡を出発します。

 参加資格:中学生以上
 自転車:公道走行が認められているスポーツ自転車
 参加費:一泊二日コース:\7,000(宿泊費別)
      日帰りコース:\4,000
 申込期間:12月1日~2012年2月20日

 詳しくは → こちら(公式サイト)

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2011年12月23日 (金)

走ろう!若草山 若草山ヒルクライム

Yakakusa
 若草山ドライブウエイを使った、サイクルロードレースが開催されます。

 期日:2012年2月26日(日)
 コース:若草山ドライブウエイ
 参加資格:小学生以上

 詳細は → こちら(公式サイト)

 高円山オフロードサイクリングも併催されます。

 参加申込は12月1日から始まっていますが、締切が何時なのかよくわかりません・・・定員になり次第受付終了という事でしょうか。

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2011年12月22日 (木)

見土呂往復

Kande
 曇り空で、気温が10℃あるわりには肌寒い午前中でした。

 いつもの墓園で小休止、缶コーヒーを飲んで帰路につきます。
 神出まで戻ってくると、国道175号線のバイパス工事が始まっていました。バイパス以外の道路もつくのか、拡幅されるのか、えらく広範囲で工事されています。

 神出ファームビレッジには、行き帰りの二回もお世話になってしまいました。

 今日のコース詳細
 → INOU Atlas(GPSログ・コース動画)

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2011年12月21日 (水)

今日も西神NT、ハイテクパーク周回

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 今日もまた西神南ニュータウンから、西神ニュータウンを周回の後、西神南ニュータウンへ戻って、ハイテクパークを周回。

 約38kmでした。

 昨日よりも暖かくて、走りやすい朝でした。

今日のコース詳細
 → INOU Atlas(GPSログ・コース動画)
 今日はカメラを後ろ向きに取り付けて、動画を撮ってみました。
 このほうがおもしろいかも?

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2011年12月20日 (火)

四ヶ月ぶり

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 諸般の事情(?)で、四ヶ月ぶりに自転車に乗る事が出来ました。

 西神南ニュータウンをかすめて、西神ニュータウンを周回の後、西神南ニュータウンへ戻って、ハイテクパークを周回。

 約38kmでした。

 四ヶ月前に比べると、アベレージで2km/h程度落ちています。徐々に走り込んで戻していこうと思います。

今日のコース詳細
 → INOU Atlas(GPSログ・コース動画)
Iclic2
 長い間TIME-RXチタンマグを使っていましたが、同じTIMEのICLIC2チタンカーボンへ変更しました。
 ひじょう使いやすくやすくなっていて、四ヶ月のブランクを忘れさせてくれるようにスムーズに脱着できます。

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2011年12月 1日 (木)

2012五島長崎国際トライアスロン大会開催日決定

 

2012五島長崎国際トライアスロン大会(バラモンキング)が2012年6月17日(日)に開催されます。

 競技種目は前回大会に続き個人Lタイプ(スイム3.8km/バイク180.2km/ラン42.2km、総距離226.2km)、リレータイプ(3人1組)に加え、今大会はミドルディスタンスも計画中だそうです。

 募集の詳細は12月中旬頃に告知されるので、もう少しお待ち下さい。

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